ブログ

ソニー生命ライフプランナーの小林高司さんのお繋ぎにより、厚生労働省の全国労働衛生週間における職場での腰痛予防対策としてお話しさせていただきました。

テーマは『 防げ！腰痛 ～理学療法士による腰痛予防～ 』
10分の座学と20分の実技
腰痛の種類、、腰痛と姿勢の関係性のお話し
その場でできるストレッチを皆さんと体験しました☆

普段デスクワークが多い方にとって腰痛は天敵！！
腰痛はひどくなる前に予防しなくてはいけません(｀･ω･´)

30分の講話で腰痛が防げるとは思いません。
「予防」にとって大切なことは“意識を持つこと”
今回の腰痛予防教室は、腰痛に限らず“健康への意識”を高めることも目的の一つ☆
介護を受けないために、いつまでも健康に

リ・リーフは皆様の健康を支援します☆☆
企業様からの連絡をお待ちしています☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;

そして、この場を借りて
ソニー生命保険株式会社宇都宮営業所様、貴重な機会を与えてくださった小林高司様に感謝致します。