今度はアフリカで新たなコロナ株が生まれたようです…
「オミクロン」、呼びずらいですね
感染力が今までのコロナ株よりも強いけど、重症化はしにくいとのこと。
南アフリカでワクチンを打ってない人が罹っているなど、またも情報が独り歩きしていますね
毎度ながら恐怖感が浸透するスピードの早さに驚かされます…。
話は全く変わりますが、
本日は頭皮マッサージについて☆
先週、月１回位のペースで通っている美容院で頭皮マッサージの方法を聞いてきました
私の髪は剛毛で、1ヶ月経つとモサモサしてむさ苦しいので、生意気ながら月１回ペースなのです
私ももうすぐ34歳、白髪もポツポツと出てくるお年頃
地元のおばちゃんしか来ないような美容院でいつもお客さんがほとんど来ないので、育毛剤やら髪の洗い方、頭皮マッサージの方法を根掘り葉掘り聞いちゃいました 笑
育毛剤はお風呂やシャワーを浴びて髪を乾かした後につけるものだと思っていたけど、乾かす前に頭皮へ馴染まして、その後にドライヤーを使うとのこと。
私はドライヤーを使った後に育毛剤をつけるものだと思っていたから、寝るときに枕がベトベトになるのが嫌で今まで育毛剤が使えなかったけど、解決しそう☆
育毛剤の種類は人ぞれぞれ合う物で、と言われたけど、いい様にはぐらかされている気がするので、何度も突っこんで聞いてみたところ、スカルプÐがいいんじゃないかとのこと。
元SMAPの新しい風の3人がCMで出ているスカルプÐ
今度買ってみよう
髪の洗い方は首側から頭頂部にかけて、下から上に頭皮の油をとるようにしていくんだそう。
これは普段から髪が短い私にとっては耳に近い毛で泡立てるのはむしろ自然
最後の頭皮マッサージは毎日やるのはなかなか大変かと思っていましたが、理学療法士の私にとってこれが一番できそう☆
理学療法士でよかった！笑
美容師さんに何回か頭皮マッサージをやってもらい、手圧と指の使い方の感覚を覚えてきました
早速、今週からお風呂の中で毎日やっております！
なんだか頭皮がやる前と比べて少し柔らかくなっている気がする！？
インターネットでも調べてみると、大切なのは血行の促進と頭皮を柔らかく保つことらしい。
普段からやっているマッサージでも、頭皮マッサージであっても、基本は変わらないみたいです☆
ということで、
段々と自分が年をとっていることを実感していますが、まだ取返しが効くうちにネチネチと抵抗しようかと思います☆
では、また。
